nri

Nri Oriri Mmiri-ara ehi na Magbata na Nsogbu Nsogbu Di Oria Di Nsogbu Dibara Ọbara

Nri-Rich Diet -thenaturalhealthdictionary.com/wp-content/uploads/2020/05/Dairy-Rich-Diet-1-2.jpg

Nri Oriri -Aka-Miri - Oria iri nri abuba abuo nke mmiri ara ehi ka ejikọtara ha na nsogbu di ala ibute oria shuga na obara mgbali elu, yana ihe ndi n’ebuli oria obi agha agha (metabolic syndrome), achota ihe omumu buru ibu nke mba uwa biputere na intaneti BMJ Open Nnyocha Nnyocha Ọrịa & Nlekọta. Mkpakọrịta ndị a hụrụ anya siri ike maka ngwaahịa mmiri ara ehi zuru ezu

Nri Detox: Gini mere Naanị Nri Anya Anyi 1? Gbalịa 4 ndị a

ihe ọ juiceụụ

Gini mere Inwe nri eji egbu nri nke 1, mgbe Inwere ike 4, Dika Nke Nri nri Detox gi.

Iri ihe ọ Juụ Juụ Juice na-enweta ewu ewu dị ka nnukwu ụzọ iji kwụsị. Ọtụtụ ndị nwere mmasị ịpụ nsí na sistemụ ha ka ha wee bie ndụ ahụike. Mgbe nsí na-aba ụba n’ahụ, ha na-adị umengwụ ma nweekwa usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.

Gịnị bụ Ngwọta Cinderella?

ngwọta cinderella - akwụkwọ ọkọwa okwu ahụike ahụike - thenaturalhealthdictionary.com - foto nke antonio-ferrari.com

Mmemme Ngwọta Cinderella lekwasịrị anya na ntụgharị ICE nke na-atụgharị n'echiche na enwere ụfọdụ adịghị agbanwe agbanwe nke homonụ insulin. Ihe omume a na-akuziri ụmụ nwanyị etu ha ga-esi bi ogologo ndụ ha niile maka iri ezigbo ahụike. Usoro ahụ na-arụ ọrụ na atụmatụ ibu na mmega ahụ maka ụmụ nwanyị karịrị 30 ndị chọrọ ida karịa kilogram iri.

Ahụhụ na-egbu egbu, ashma, na ọnọdụ iku ume

Akpukpo ahu ara, anumanu, na onodu iku ume 1

Ọrịa a na-ahụ anya ma ọ bụ nfụkasị ahụ na ụmụaka bụ nnukwu ihe na-egosi na ihe adịghị njọ na nwata ahụ. Kama ikpuchi nsogbu ahụ site na iji ọgwụ, ọ dị mkpa ịghọta na mgbaàmà nke nfụkasị bụ ịdọ aka ná ntị na ihe dị na nri ma ọ bụ gburugburu ebe obibi ha na-enye ha nsogbu.