Fatiga crónica

Efectos secundarios da cafeína: como está afectada a nosa saúde?

efectos secundarios da cafeína - Imaxe par Nipaporn Sriraksa de Pixabay - hot-coffee-4324914_1280

Efectos secundarios da cafeína
A cafeína é un estimulante atopado nalgunhas plantas, que data do 2700 aC cando se fixo o primeiro té da historia. O café descubriuse moito despois cando un pastor etíope descubriu que os seus animais volvéronse máis activos cando tomaban café. Hoxe en día, case o 80% das persoas no mundo consumen bebidas con cafeína todos os días e a cafeína funciona estimulando o sistema nervioso e o cerebro.

Alerxias, asma e condicións respiratorias

Alerxias, asma e condicións respiratorias 1

Os síntomas alérxicos ou as alerxias nos nenos son unha pista importante de que algo lle pasa mal. En lugar de cubrir o problema co uso dunha droga, é importante recoñecer que os síntomas de alerxias son un aviso de que algo na súa dieta ou ambiente está causando un problema.