Taas nga Presyon sa Dugo Samtang Ug Pagkahuman sa Pag-ehersisyo Mahimong Marker Alang sa Sakit sa ulahi sa Kinabuhi

Taas nga Presyon sa Dugo Samtang Ug Pagkahuman sa Pag-ehersisyo Mahimong Mga Marker Alang sa Sakit sa ulahi sa Kinabuhi 1
Ipakigbahin ang gugma
Pagsunod Kanato Sa Pinterest
Ang NHD



AZ Dali nga Pagpangita


Hataas Presyon sa Dugo

Taas nga presyon sa dugo sa panahon sa pag-ehersisyo ug gilangan presyon sa dugo ang pag-ayo pagkahuman sa pag-ehersisyo adunay kalabutan sa usa ka mas taas nga peligro sa hypertension, preclinical ug klinikal nga sakit sa cardiovascular ug kamatayon sa tunga-tunga nga edad ngadto sa mga tigulang nga hamtong. Ang mga tubag sa presyon sa dugo sa pag-ehersisyo hinungdanon nga mga timaan sa sakit sa cardiovascular ug peligro sa mortalidad sa mga bata hangtod sa mga hamtong nga edad. Bisan pa, pipila ka mga pagtuon ang nagsusi sa mga panag-uban sa mga tubag sa presyur sa dugo sa midlife sa submaximal (dili kaayo sa maximum nga adunay katakus sa usa ka tawo) mag-ehersisyo nga adunay peligro sa mga resulta sa cardiovascular ug pagka-mortalidad sa ulahi nga kinabuhi.

Gisusi sa mga tigdukiduki gikan sa Boston University School of Medicine (BUSM) ang panag-uban sa mga pagbag-o sa presyon sa dugo ug pag-ayo nga adunay mga indikasyon sa sakit nga preclinical taliwala sa mga partisipante gikan sa Framingham Heart Study (aberids nga 58 ka tuig, 53 porsyento nga mga babaye). Gisundan dayon nila kini nga mga partisipante aron mahibal-an kung kini nga mga pagbag-o sa presyon sa dugo adunay kalabutan sa peligro sa pagpalambo sa hypertension, sakit sa cardiovascular o mamatay.

Namatikdan nila nga mas taas ang duha ehersisyo systolic nga presyon sa dugo (SBP) ug ehersisyo diastolic nga presyon sa dugo Ang DBP nalangkit sa mas dako nga peligro sa pagpalambo sa hypertension. Dugang pa, pareho nga nadugay ang pagkaayo sa SBP ug DBP pagkahuman sa pag-ehersisyo adunay kalabutan sa labi ka taas nga peligro sa sakit sa kasingkasing ug kamatayon.

"Ang paagi sa pagbag-o sa presyon sa dugo sa panahon ug pagkahuman sa pag-ehersisyo naghatag kahinungdanon nga kasayuran kung mag-ayo kita sa sakit sa umaabot; kini makatabang sa mga investigator nga timbangtimbang kung kini nga kasayuran magamit aron mas mailhan ang mga tawo nga adunay mas taas nga peligro sa pagpalambo sa hypertension ug CVD, o mamatay sa ulahi nga kinabuhi, ”gipasabut sa kaubang tagsulat nga si Vanessa Xanthakis, Ph.D., katabang nga propesor sa medisina ug biostatistics sa BUSM ug usa ka Investigator alang sa Pagtuon sa Puso sa Framingham.

Girekomenda ni Xanthakis nga nahibal-an sa mga tawo ang ilang mga numero sa presyon sa dugo, nakigsulti sa ilang doktor bahin sa mga pagbag-o sa ug pagkahuman sa pag-ehersisyo ug pagsunod sa a himsog nga estilo sa kinabuhi (lakip na ang usa ka regular nga eskedyul sa kalihokan sa lawas) aron matabangan ang labing gamay nga peligro sa sakit sa ulahi sa kinabuhi.

* Ginabuhat

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

Kini nga site gipanalipdan sa reCAPTCHA ug sa Google privacy Policy ug Termino sa Service magamit.