Hataas Presyon sa Dugo

Taas nga Presyon sa Dugo Samtang Ug Pagkahuman sa Pag-ehersisyo Mahimong Marker Alang sa Sakit sa ulahi sa Kinabuhi

Taas nga Presyon sa Dugo Samtang Ug Pagkahuman sa Pag-ehersisyo Mahimong Mga Marker Alang sa Sakit sa ulahi sa Kinabuhi 1

Taas nga Presyon sa Dugo Ang taas nga presyon sa dugo sa panahon sa pag-ehersisyo ug gilangan ang pagbawi sa presyon sa dugo pagkahuman sa ehersisyo adunay kalabutan sa usa ka labi ka taas nga peligro sa hypertension, preclinical ug klinikal nga sakit sa cardiovascular ug kamatayon […]

Giunsa ang Pagpauswag sa Pag-amping, Ug Pag-abog sa Dugo Ngadto sa Utok?

Brain-Blood-Flow-boost - thenaturalhealthdictionary.com

Ang mga siyentipiko nakolekta daghang ebidensya nga nagdugtong sa pag-ehersisyo sa kahimsog sa utok, uban ang pipila nga panukiduki nga nagsugyot sa fitness mahimo pa nga makapauswag sa panumduman. Apan unsa ang mahitabo sa panahon sa pag-ehersisyo aron maaghat ang mga benepisyo? Ang bag-ong panukiduki sa UT sa Southwestern nga nakakaplag sa mga pagbag-o sa utok pagkahuman sa usa ka tuig nga pag-eehersisyo sa aerobic wala’y nakit-an nga usa ka potensyal nga kritikal nga proseso: Ang pag-ehersisyo nagpataas sa pag-agos sa dugo ngadto sa duha ka yawi nga mga rehiyon sa utok nga may kalabutan sa panumduman. Maayo nga gipakita, ang pagtuon nagpakita nga ang pag-agos sa dugo makatabang sa mga tigulang sa mga isyu sa panumduman nga mapauswag ang cognition, usa ka pagpangita nga giingon sa mga siyentipiko nga makagiya sa umaabot nga panukiduki sa sakit nga Alzheimer.

Dili ba malikayan ang Presyon sa Dugo?

taas nga presyon sa dugo -https: //thenaturalhealthdictionary.com/wp-content/uploads/2020/05/high-blood-pressure-1-1-scaled.jpg

Hapit matag hamtong ang mag-atubang sa kini nga problema sa kahimsog samtang nagkatigulang sila. Apan nahibal-an kung giunsa ang pagbalhin sa presyon sa dugo sa tibuuk nga kinabuhi mahimo’g makahatag sa mga tawo og usa ka labing maayo nga pasalamatan ngano nga hinungdanon nga kini ipadayon sa pagsusi sa bisan unsang edad.