መጨናነቅ

መጨናነቅ እና ጠንካራ አፍንጫ - ተፈጥሯዊ መድኃኒቶች እና ህክምናዎች።

መጨናነቅ - አፍንጫ የተሞላ - thenaturalhealthdictionary.com - ተፈጥሯዊው የጤና መዝገበ-ቃላት።

መጨናነቅ - የአፍንጫ ፣ የሳንባ እና የላይኛው የመተንፈሻ አካልን ጨምሮ በትክክል ከመተንፈስዎ ሊያግድዎት ይችላል ፡፡ መጨናነቅ ወደ ንፍጥ ከፍተኛ ምርት ያስገኛል እናም አፍንጫ ፣ ጉሮሮ ፣ የ sinus እና ሳንባዎችን ይዘጋል ፡፡